Dahili Kullanım: Bu şifalı yağın faydalarından yararlanmak istiyorsanız günlük düzenli olarak kullanabilirsiniz.Aspir yağını zayıflamak amaçlı kullananlar salatalarda sirkeye, bala yada yoğurda 1-2 tatlı kaşığı katarak kullanabilirler. Isıya dayanıklı bir yağ değildir bu nedenle yemeklerin içinde kullanılmamalıdır. Aspir yağını kullanırken dikkat edilmesi gereken en önemli nokta ise günlük kullanım miktarıdır. Üst solunum yollarını iyileştirici etkisi bulunan bu yağ, özellikle kış aylarında öksürük, balgam gibi durumlarda bir tatlı kaşığı aspir yağını içerek tedavi olabilirsiniz.
Topikal Kullanım:Aspir yağının cildinize sağladığı faydalardan yararlanmak için birkaç damla aspir yağını cildinize masaj yaparak uygulayabilirsiniz. E vitamini açısından zengin olan aspir yağını saç için kullanacak ise haftada bir saç diplerine masaj yapılarak ve ardından da durulayarak kullanılabilir.Daha fazla bilgi için "tıklayınız..."
Uyum Sağladığı Yağlar:Jojoba Yağı, Hindistan Cevizi Yağı, Mısır Filizi Yağı, Çörek Otu Yağı, Zeytinyağı, Badem Yağı, Hint Yağı, Çam Terebentin Yağı, Ceviz Yağı, Argan Yağı, Biberiye Yağı
Uyarılar: Göz ile temasından kaçınınız, temas halinde bol su ile yıkayınız. Oda sıcaklığında, direkt güneş ışığından uzakta saklayınız.
Aspir yağının dahili kullanımda fazla kullanılması sonucunda; mide bulantısı, alerjik reaksiyonlar, kusma, ishal, tansiyon düşüklüğü yaşanabilir. Bu tür yan etkilerin oluşmaması adına aspir yağının günlük kullanımı 1-2 tatlı kaşığını geçmemelidir.
Çok yağlı bir cilde sahipseniz argan yağını yalnızca akşamları kullanınız. Ancak kuru ve normal cilt tipine sahipseniz, argan yağını sabah ve akşam 2-3 damlayı geçmeyecek şekilde, serum olarak yüzünüzde kullanabilirsiniz.