Lavanta Yağı Nasıl Kullanılır ? Faydaları Nelerdir ?
![heading_title](https://kimyaninendogalhali.com/image/cache/catalog/blog/lavanta-yagi-1-1400x300.png)
Lavanta yağı nedir ? Neye iyi gelir ?
Lavanta, binlerce yıldır hastalıkların tedavisinde kullanılan şifalı bir bitkidir. En belirgin özelliği kokusu ve rengi olan lavantanın bedeni ve zihni arındırdığına inanılır. Vitamin ve mineral bakımından oldukça zengin olan lavanta gerek yağ gerekse çay olarak tüketilebilir. Lavanta yağı, aromaterapide ve birçok aromatik preparat ve kombinasyonda çok faydalı olan uçucu bir yağdır. Bugün lavanta yağı, bir aromaterapi yağı, jeller, infüzyonlar, losyonlar, sabunlar, bebek ürünleri ve mumlar dahil olmak üzere çeşitli formlarda sıklıkla kullanılmaktadır.
Lavanta Yağının Faydaları Nelerdir ?
- Stres ve anksiyeteyi hafifletir
- Migren ve ağrı tedavisinde faydalıdır
- Akne, egzama ve kırışıklıklar gibi cilt sorunlarının tedavisinde etkilidir.
- Saç ve saç derisini besleyen lavanta aynı zamanda saç derisinin dezenfekte olmasını sağlar.
- Sindirimi geliştirmeye yardımcı olur
- Solunumsal bozuklukları rahatlatır
- Kan dolaşımını artırır, tansiyonu dengeler
- Ruh halini iyileştirir
- Uyku kalitesini ve süresini artırır
- Doğum sonrası komplikasyonları azaltır
- Kas spazmlarını önler
- İdrar akışını uyarır
- Sistit belirtilerini azaltır
- Karaciğeri temizler
- Bağışıklığı arttırır
- Güneş yanıklarını iyileştirir
Uyarılar:
Haricen kullanım içindir. (İçilmez) Topikal uygulamalarda seytreltilerek kullanılmalıdır. Çocukların ulaşamayacağı yerlerde muhafaza ediniz. Göz ile temasından kaçınınız, temas halinde bol su ile yıkayınız. Oda sıcaklığında, direkt güneş ışığından uzakta, ağzı sıkıca kapalı olarak saklayınız.
Lavanta Yağının Uyumlu Olduğu Yağlar: Bütün floral uçucu yağlar ile uyumludur.
Lavanta yağı nasıl kullanılır ?
Haricen kullanım için uygundur.
Topikal kullanım:
50 ml soğuk sıkım taşıyıcı (baz) yağ içerisine 5-10 damla damlatıp karıştırın. Cilt bakımınız için vücudunuza masaj yaparak uygulayın.
Her evde bulunması gereken harika bir yağdır. Yanık mı oldu hemen üzerine 1-2 damla lavanta uçucu yağı damlatın, üzerine de bir süre buz bastırın işte tamam. Uyku probleminiz mi var, yatmadan yastığınızın yüzünüzün değmeyeceği kısmına 3-4 damla damlatın sonrasında sabah uyanın. Avuçlarınızın içine 2-3 damla lavanta yağı alıp ellerinizi ovuşturun ve şakaklara, kulak arkasına,bilek içleri ile ayak tabanlarına sürün.Yatmadan önce yapılan on dakikalık masaj,bedeninizin uyku esnasında rahatlamasına yardımcı olacaktır. Bir yere çarptığınız anda 1-2 damla o bölgeye damlatmak morarmasını önleyecek. Bunun dışında antiseptik, antifungal, sakinleştirici, rahatlatıcı ve tabii en önemlisi migrenin de ilacı aynı zamanda…. İnceltmek için bir sprey şişesine yarım fincan su ile birkaç damla lavantanın yağını ekleyin ve çalkalayın. Yüze ve saçınıza püskürtün.
Aromatik kullanım:
Lavantanın yağı aromaterapide ve birçok aromatik preparat ve kombinasyonda faydalıdır.Yatmadan önce rahat bir uyku için yastığa damlatılabilir. Son derece çarpıcı aroması olan bu uçucu yağ ,aromaterapi difüzörü ile ev ya da ofis ortamına yayabilirsiniz, unutmayın direkt olarak şişeden koklamanın da oldukça etkili olduğu kanıtlanmıştır.