Okaliptüs Yağı Nasıl Kullanılır ? Faydaları Nelerdir ?
Okaliptüs Yağı Nedir ? Neye İyi Gelir ?
Okaliptüs Yağı; tropikal iklimde yetişen okaliptüs ağacının yapraklarından çıkarılan esansiyel bir yağdır. Okaliptüs yağı; alternatif tıp başta olmak üzere gıda, sağlık, kozmetik ve temizlik alanlarında sık bir şekilde kullanılır.
Okaliptüs Yağının Faydaları Nelerdir ?
- Okaliptus yağı geçmişten günümüze üst solunum yolu ve akciğer hastalıklarında sıklıkla başvurulan doğal bir reçetedir.
- Halk arasında KOAH olarak bilinen kronik obstrüktif akciğer hastalığına iyi gelir.
- KOAH’ın yanı sıra soğuk algınlığı, öksürük, bronşit, astım, grip ve sinüzit gibi rahatsızlıklara karşı etkilidir.
- Bununla birlikte bronşit tedavisi için 6 yaşından küçüklere önerilmemektedir.
- Solunum yollarını temizler.
- Ciğerlere daha fazla hava girmesine yardımcı olur.
- Burun tıkanıklığını ortadan kaldırır ve rahat nefes almayı kolaylaştırır.
- Doğal bir sivrisinek kovucu olan okaliptüs yağı, aynı zamanda oldukça iyi bir dezenfektandır.
- Okaliptüs yağının faydalarından bir diğeri ise uyku problemini çözmesidir. Okaliptüs yağını koklayarak uykunuzun açılmasını sağlayabilirsiniz.
- Doğal böceksavar olarak nitelendirilen okaliptüs yağı ile bitlenme problemini ortadan kaldırabilirsiniz.
Okaliptüs Yağının Yan Etkileri Nelerdir ?
Kronik bir rahatsızlığınız bulunuyorsa veya bir ilaç kullanıyorsanız kullanımından önce doktorunuza danışabilirsiniz. Hamilelerin, emziren annelerin ve böbrek rahatsızlığı bulunan kişilerin okaliptüs yağını kullanması tavsiye edilmemektedir.
Okaliptüs Yağının Uyumlu Olduğu Yağlar : Limon Yağı, Greyfurt Yağı, Bergamot Yağı, Lavanta Yağı, Nane Yağı, Çay Ağacı Yağı
Okaliptüs Yağı Nasıl Kullanılır ?
Dahili Kullanım :
Okaliptüs yağını dahili kullanırken dozuna dikkat etmeniz sağlığınız açısından yararlı olacaktır. Okaliptüs yağını 1-2 damla suya damlatıp içebilirsiniz. Kronik bir rahatsızlığınız bulunuyorsa veya bir ilaç kullanıyorsanız kullanımından önce doktorunuza danışabilirsiniz.
Topikal Kullanım :
Okaliptüs yağı aynı zamanda sırt, göğüs ya da boğaz bölgesine de birkaç damla damlatılarak kullanılabilmektedir. Bu şekilde istenilen bölgelere masaj yapılarak uygulandığında rahatlama sağlayacaktır.
Aromatik Kullanım :
Buhurdanlık : Suyun sürekli sıcak kalmasını, böylece içindeki aromatik yağların havaya yayılmasını sağlayan bir sisteme sahip olan buhurdanlıklar, aromatik yağları kullanmanın en etkili yollarından biridir. Buhurdanlığınıza damlatacağınız 2-3 damla yağ zihinsel odaklanma gücünü arttırır.
Okaliptüs yağını yastığınıza, birkaç damla kadar damlatarak da solunum sorunlarının önüne geçebilirsiniz. Bunun dışında ferahlatıcı etkiye sahip olan okaliptüs yağının şişe ile kokusu çekilebilir.